茸的做法及茄汁松仁鸡成效

简介  : 【质料】     鸡茸100克,茄汁松仁30克,松仁鸡蛋1个 ,鸡茸茄汁20克 。法及 【调料】     白糖 、成效食盐 、茄汁黄酒、松仁葱花 、鸡茸姜 。法及【质料】 。成效

    鸡茸100克  ,茄汁松仁30克,松仁鸡蛋1个 ,鸡茸茄汁20克。法及
【调料】 。成效

    白糖、食盐、黄酒 、葱花、姜末、淀粉和味精各适量。
【做法】。

    1.淀粉用水调匀;鸡蛋打入碗中 ,谐和均勻;鸡茸洗净  ,放到绞肉机中绞成肉糜,参加黄酒 、葱末 、姜末 、调匀的淀粉和鸡蛋 、食盐 、白糖 ,再次调匀,腌渍入味后放到水中煮开  ,捞出备用;
    2.净锅中放入油,油热后放入松仁煸熟,然后放入煮熟的鸡茸 ,同烧至熟后调入茄汁和味精即可食用。
【成效】 。

    茄汁松仁鸡茸鲜美润口 ,富含蛋白质和多种维生素,有很好的补益强身之成效。

茄汁松仁鸡茸的做法及功效

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